‘Quan practiques body art a vegades pateixes una mica, però un cop acabes, et sents tant bé, que vols tornar a repetir’
L’esport i la importància de fer activitat física és un concepte que cada dia es valora més i agafa més força. De mica en mica arriben noves tendències i formes de practicar l’esport, una d’elles és el Body Art, una modalitat creada a finals dels 90 per Robert Steinbacher i Alexa Lee que combina la tonificació amb la respiració i l’equilibri. A Espanya ha arribat fa relativament poc, però ja comença a ser bastant popular. Per saber què és i com es treballa, parlarem amb Gisela Baraldés, d’Espai Salut que el practica i el porta a terme com a professional.
